Die besten Laufblogs

Laufblogs sind die ideale Lektüre für Läufer und Laufanfänger für Tipps rund ums Laufen, für Trainingspläne und Motivation, Erfahrungsberichte und vielen mehr. Beim morgendlichen Kaffee, in der Mittagspause oder zwischendurch, wenn ihr euch eine Frage stellt sind Laufblogs die idealle Quelle. Hier findet ihr ein paar tolle Laufblogs, die in eurem Newsfeed nicht fehlen dürfen.

Fuerteventura – 12 km Rundweg von Costa Calma bis zur Westküste

Kurzbeschreibung Die Laufstrecke startet in Costa Calma und führt durch den Naturschutzpark Jandiá an die wilde Westküste von Fuerteventura. Wegbeschreibung  Die Laufstrecke kann an beliebigen Punkten in Costa Calma gestartet werden. Der Ortskern und das Naturschutzgebiet Jandía werden durch eine eingezäunte Straße getrennt, die nicht überquert werden kann. Es gibt aber eine Unterführung. Am besten... Weiterlesen →

Product Review: Adidas Ultra Boost X

Auf der Suche nach einem neuen Laufschuh hat mich der Adidas Ultra Boost X neugierig gemacht. Ich laufe sonst sehr gerne mit Asics Modellen, hatte aber einfach mal Lust auf etwas Neues. Ich muss zugeben, die Kaufentscheidung wurde zu 50% aus Neugier und durch das schöne Design getrieben (ich weiß ja, dass das kein Grund... Weiterlesen →

Tipps für die Detox-Kur

Entgiften am Morgen - Wundermittel Zitronenwasser Während der gesamten Detox-Kur starte ich den Tag mit einem Glas Zitronenwasser. Egal ob warm oder kalt, Zitronenwasser ist gut für die Leber und kurbelt die Verdauung über den ganzen Tag an. Außerdem enthalten Zitronen noch eine viele Vitamine  und unterstützt beim Entgiften. Zitronenwasser ist ganz schnell und einfach zubereitet:... Weiterlesen →

Detox – Fakten

Was ist Detox eigentlich? Warum sind Detox-Kuren gesund? Und woher kommen eigentlich die Giftstoffe, die im Körper sind und ,,weggedetoxt'' werden sollen? Wann ist der richtige Zeit für eine Detox-Kur?

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