Eine Detox-Kur kann eine tolle Chance sein, für alles, was sonst zu kurz kommt: Frühjahrsputz für die Haut mit reichhaltigen Peelings, ein entspannendes Bad oder Spaziergang. Was haltet ihr von Digital Detox? Tauscht das Smartphone und Facebook Newsfeed gegen ein gutes Buch.
5 Tage Detox-Kur – Ernährungsplan und Einkaufsliste
Die perfekte Detox-Kur muss Energie liefern, Nahrungsmittel müssen einfach zu besorgen und zu zu bereiten sein.